3 Minute Fitness

Sie trainieren an 3 tagen in der woche mit jeweils 3 uebungen fuer 3 minuten.

3 minute fitness. Fit in 3 minuten. By karla on 11. Spiele fuer zwischendurch in kita und schule 3 minuten uebungen und spiele fuer zwischendurch gulden elke scheer bettina isbn. Intervalltraining ist hocheffektiv.

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